건강식단: 오믈렛 랩 (아보카도·채소)

건강식단: 카레 렌틸 수프

건강식단: 애호박전

건강식단: 연어 타르타르 카나페

건강식단: 두반장 없는 마파두부 (저염)

건강식단: 새우 아보카도 샐러드

건강식단: 프렌치 어니언 수프 (저염 버전)

건강식단: 시래기 된장국

건강식단: 브리치즈 무화과(사과) 크로스티니

건강식단: 닭가슴살 데리야끼 볼

건강식단: 렌틸콩 샐러드

건강식단: 콩국수 (저염 버전)

건강식단: 무화과 프로슈토 플레이트

건강식단: 병아리콩 팔라펠 볼

건강식단: 태국식 그린빈 볶음

건강식단: 카프레제 파스타 (통밀면)

건강식단: 소고기 버섯 볶음 (저염 간장)

건강식단: 훈제연어 베이글 오픈샌드위치

건강식단: 두부 스크램블

건강식단: 치킨 파히타 (통밀 또띠아)

건강식단: 시금치 오믈렛

건강식단: 배추된장국

건강식단: 타파스 플레이트 (올리브·치즈·과일)

건강식단: 저자극 세비체 (연어 또는 흰살생선)

건강식단: 가스파초 (냉수프)

건강식단: 콩나물국, 다양하게 즐기기 (냉콩나물국 포함)

건강식단: 미니 카나페 플레이트 3종

건강식단: 그릭 차지키 치킨

건강식단: 연어 치라시동

건강식단: 라따뚜이

건강식단: 저당 잡채

건강식단: 브루스케타 3종

건강식단: 저염 쌀국수 (숙주·허브 토핑)